Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS, 2010) é recomendado que indivíduos adultos realizem 150 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade durante a semana, ou pelo menos 75 minutos de maior intensidade. Essas atividades podem ser de lazer (ciclismo, caminhada), ocupacional (trabalho), tarefas domésticas, jogos, esportes ou exercícios[…]
Complicações da Diabetes
A longo prazo, a glicemia elevada pode causar sérios danos ao organismo. Entre as complicações, destacam-se lesões e placas nos vasos sanguíneos, que comprometem a oxigenação dos órgãos e catapultam o risco de infartos e AVCs. Outras consequências são: • Retinopatia (danos à retina, tecido no fundo do globo ocular, que levam[…]
Fatores de Risco
Obesidade (inclusive a obesidade infantil); Hereditariedade; Falta de atividade física regular; Hipertensão; Níveis altos de colesterol e triglicérides; Medicamentos, como os à base de cortisona; Idade acima dos 40 anos (para o diabetes tipo 2); Estresse Emocional. Por Maria Angélica Monteiro Grecco, Nutricionista, CRN 26241Responsável técnico – Dr. Thiago F. de Souza CRM 110219
Quais os sintomas do diabetes?
Os principais sintomas do diabete são: fome e sede excessiva e vontade de urinar várias vezes ao dia. Sintomas do diabetes tipo 1: Fome frequente; Sede constante; Vontade de urinar diversas vezes ao dia; Perda de peso; Fraqueza; Fadiga; Mudanças de humor; Náusea e vômito. Sintomas do diabetes tipo[…]
O que é o diabetes gestacional?
Ocorre temporariamente durante a gravidez. As taxas de açúcar no sangue ficam acima do normal, mas ainda abaixo do valor para ser classificada como diabetes tipo 2. Toda gestante deve fazer o exame de diabetes, regularmente, durante o pré-natal. Mulheres com a doença têm maior risco de complicações durante a gravidez e[…]
O que é o pré diabetes?
Pré-diabetes é quando os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não estão elevados o suficiente para caracterizar um Diabetes Tipo 1 ou Tipo 2. É um sinal de alerta do corpo, que normalmente aparece em obesos, hipertensos e/ou pessoas com alterações nos lipídios. Esse alerta do corpo[…]
O que é diabetes tipo 2?
O Diabetes Mellitus tipo 2 é uma doença que ainda não possui causas conhecidas, porém possui muitos fatores associados sendo os principais deles o ganho de peso. Nesse tipo de diabetes, há inicialmente uma redução da ação da insulina no organismo, ou seja, a insulina é produzida pelo pâncreas, porém,[…]
O que é diabetes tipo 1?
Sabe-se que, via de regra, é uma doença crônica não transmissível, hereditária, que concentra entre 5% e 10% do total de diabéticos no Brasil. Cerca de 90% dos pacientes diabéticos no Brasil têm esse tipo. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. O diabetes tipo 1 aparece geralmente na[…]
Quais os tipos mais comuns de diabetes?
O diabetes mellitus pode se apresentar de diversas formas e possui diversos tipos diferentes. Independente do tipo de diabetes, com aparecimento de qualquer sintoma é fundamental que o paciente procure com urgência o atendimento médico especializado para dar início ao tratamento. Por Maria Angélica Monteiro Grecco, Nutricionista, CRN 26241Responsável técnico – Dr. Thiago[…]
Se mobilize para combater o Aedes aegypti
A mobilização da sociedade é fundamental para vencer a luta contra o mosquito. No próximo ano, convoque sua família e seus vizinhos para essa batalha. Como eliminar os focos • Lavar as bordas dos recipientes que acumulam água com sabão e escova/bucha;• Jogar as larvas na terra ou no chão[…]