Instituto EndoVitta

ARTIGOS E NOTÍCIAS

ESPECIAL COPA 2018 – SUIÇA – Cereal matinal Birchermusli

Esse cereal matinal é muito popular, quase uma “afirmação do patriotismo suíço“. É feito à base de flocos de aveia crus, frutas (maçã, banana, morangos) e frutos secos, e consumido no café-da-manhã

 

E você tem o hábito de consumir cereal matinal?

Segundo pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apenas 2,2% da população costuma ingerir flocos à base de milho, trigo e aveia.

Indivíduos que consomem cereais matinais e alimentos integrais sofrem menos com obesidade, pressão alta e níveis elevados de glicose no sangue.

Que tal inserir um cereal no café da manhã?

 

Por Maria Angélica Grecco

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

× Como posso te ajudar?