Vamos conhecer um pouco mais dessa delícia mundial!! O cacau, fruto do qual é feito o chocolate, é originário das regiões tropicais da América do Sul e Central. Para elaborar o chocolate é retirada a amêndoa que fica dentro do cacau. Ela é rica em flavonoides, ferro, zinco, entre outras[…]
Responsável Técnico – Dr. Thiago F. de Souza – CRM 110219
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1- Reduza o consumo de alimentos industrializados; 2- Tenha o hábito de praticar atividade física (pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana ou 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de alta intensidade); 3- Organize sua rotina alimentar antecipadamente; 4- Durma aproximadamente[…]
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