1- Reduza o consumo de alimentos industrializados; 2- Tenha o hábito de praticar atividade física (pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana ou 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de alta intensidade); 3- Organize sua rotina alimentar antecipadamente; 4- Durma aproximadamente[…]
Tratamento para pacientes portadores de doença do refluxo através da confecção de uma válvula anti refluxo totalmente por via endoscópica através de um Sistema denominado EsophyX. Este tratamento já é realizado há 10 anos nos Estados Unidos com altos índices de sucesso e agora possui aprovação da ANVISA para uso[…]
1 – Genética: A genética familiar está envolvida no desenvolvimento da obesidade. Quando ambos pais são obesos o filho tem 80% de chance de desenvolver obesidade. Quando 1 dos pais é obeso, esse risco diminuipara 40% e quando os pais não são obesos o filho tem apenas 10% de chance[…]
A tireoide é uma glândula localizada logo abaixo da cartilagem tireoide (pomo de adão), responsável pela produção de quatro hormônios: triiodotironina (T3), tiroxina (T4), T3 reverso e calcitonina. Os hormônios T3 e T4 estimulam praticamente todos os tecidos corporais. Já o T3 reverso, é fisiologicamente inativo, produzido em pequena quantidade[…]
A dieta low carb consiste na redução da quantidade de carboidratos, enfatizando a produção de energia para o organismo através do consumo de gorduras e proteínas; A definição de dieta low carb consiste na ingestão inferior a 200g de carboidrato por dia, usualmente entre 50-150grs abaixo de 40% da distribuição[…]
Deve-se preferir carnes brancas como aves e peixes; Consumir preferencialmente, os peixes de água profundas e frias como a sardinha, arenque, salmão, cavala; Utilizar óleos vegetais como o de soja, canola, milho e arroz (exceto de coco e palma); Usar azeite de oliva extra virgem, podendo ser acrescido em pães[…]
É um conjunto de microrganismos que povoam o trato gastrointestinal humano; Alguns estudos mostram associação entre microbiota intestinal e risco de obesidade, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica; A microbiota intestinal pode ser formada por microrganismos benéficos, comensais e patogênicos, sendo 90% anaeróbios, bacteroides e bifidobactérias; O equilíbrio dessa microbiota[…]
1. Os hospitais são os ambientes mais seguros, com recursos de urgência e emergência para a realização de procedimentos; 2. Pacientes com sobrepeso e obesidade são classificados com risco anestésico maior (mínimo ASA II) e apresentam maior chance de vias aéreas difíceis; 3. Todos os pacientes devem realizar exames antes[…]
1. Respeitar o horário de dormir. Você deve procurar dormir sempre no mesmo horário. Em média são necessárias 8 horas de sono por dia; 2. Temperaturas mais amenas ajudam o início do sono e a manutenção. Quando dormimos a temperatura tende a cair um pouco e ambientes frescos auxiliam. Alguns[…]
O BandNews TV conversou com o gastrocirurgião e endoscopista, Dr. Eduardo Grecco, sobre a importância de estabelecer um diálogo aberto sobre obesidade na luta pela prevenção. Responsável Técnico: Dr. Thiago F. de Souza – CRM: 110219