O trabalhador faz apenas uma pequena pausa para comer Na lei polonesa é permitido trabalhar 8 horas por dia ou 40 horas semanais, e não tem horário de almoço. Durante a jornada de trabalho, o trabalhador faz apenas uma pequena pausa para comer, aproximadamente 20 minutos, e em seguida, retorna ao trabalho. E[…]
ESPECIAL COPA 2018 – JAPÃO – A comida tradicional
Conheça a comida tradicional do Japão A comida tradicional não é sushi e sashimi como no Brasil. Lá eles comem muito gohan (arroz), missoshiro (sopa), lamen, udon (macarrão), tempurá, kare (curry) inclusive no café da manhã.Eles raspam o prato mesmo, devido à guerra. Não deixam um grão de arroz.[…]
ESPECIAL COPA 2018 – COLÔMBIA – Ajico
E você gosta de tomar uma canja light quentinha nesse friozinho? O ajico é um dos pratos mais populares na Colômbia; é uma espécie de canja de galinha com batatas e milho. Outros pratos típicos da região são os tamales, um enrolado de arroz com frango e verdura, e[…]
ESPECIAL COPA 2018 – INGLATERRA – Maiores taxas de obesidade
Na União Europeia (até que o Brexit se concretize), a Inglaterra é o país com maiores taxas de obesidade do grupo Estima-se que 38% da população esteja acima do peso e 23%, obesa. Recentemente, o governo inglês resolveu implementar medidas para modificar a dieta das crianças e dos adolescentes nas escolas, substituindo[…]
ESPECIAL COPA 2018 – TUNÍSIA – Cuscuz light de couve flor
Um dos pratos típicos da culinária tunisiana é o cuscuz. Ele é feito com sêmola de trigo, batatas, tomate, grão-de-bico, cebola e azeitonas E você sabe preparar um cuscuz light e diferente¿ Receita de Cuscuz light de couve flor. Ingredientes – 1 couve flor média – 1 colher de[…]
ESPECIAL COPA 2018 – PANAMÁ – Cafés
Como os brasileiros, os panamenhos também apreciam e produzem ótimos cafés, alguns semelhantes aos brasileiros, como o arábica e o catuaí Não faltam excelentes opções nas prateleiras dos supermercados e nos muitos cafés da cidade. Mas nas terras altas da província de Chiriquí (na fronteira com a Costa Rica)[…]
ESPECIAL COPA 2018 – BÉLGICA – Couve-de-bruxelas
Ninguém sabe se a couve-de-bruxelas (espécie de couve em miniatura) é originária da região de Bruxelas. A única certeza é a de que ela recebeu esse nome por que foi a partir da Bélgica que se disseminou para o resto do mundo Você conhece a couve de Bruxelas¿ Couve-de-bruxelas é uma verdura que[…]
ESPECIAL COPA 2018 – CORÉIA – Dormir pouco interfere no processo de emagrecimento
A média de horas de sono em Seul é uma das menores entre todas as capitais do mundo (empatada com a de Tóquio): 6 horas por noite E você tem dormido quantas horas por noite¿ Você sabia que dormir pouco pode interferir no seu processo de emagrecimento? Se a[…]
ESPECIAL COPA 2018 – SUÉCIA – Feriados
Existem feriados no país dedicados exclusivamente à comidas. No dia 4 de outubro, por exemplo, é comemorado o dia do Kanelbulle, um bolo de canela em formato espiral A canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Você conhece os benefícios da[…]
ESPECIAL COPA 2018 – SUIÇA – Cereal matinal Birchermusli
Esse cereal matinal é muito popular, quase uma “afirmação do patriotismo suíço“. É feito à base de flocos de aveia crus, frutas (maçã, banana, morangos) e frutos secos, e consumido no café-da-manhã E você tem o hábito de consumir cereal matinal? Segundo pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e[…]