Pesquisa mostra que aquele copo de refrigerante acelera o envelhecimento da sua pele
Uma pesquisa da Universidade da Califórnia, nos EUA, descobriu um novo dado sobre o consumo de refrigerantes: além de calóricos, recheados de açúcar e pouco nutritivos, eles ainda podem acelerar o processo de envelhecimento do seu corpo.
Ao longo de cinco anos, 5 mil pessoas foram submetidas a testes que comprovaram que aqueles que beberam refrigerante sofreram com envelhecimento precoce. Quem bebeu refrigerante todos dias tinha as extremidades de seus cromossomos, chamadas de telômeros, mais curtas. E quanto mais curto o telômero for, menos poder de regeneração a célula tem, aumentando o risco de doenças como o câncer e acelerando o envelhecimento. “Ingredientes como o açúcar, corantes e aromatizantes tem o poder de deflagrar um inflamatório no organismo”, explica a nutricionista da haute Dermatologia e Estética, Bruna Burti, de São Paulo. Quer uma boa notícia? Esse efeito não foi encontrado na ingestão moderada das versões diet.