Evidências fortes corroboram a associação entre a obesidade e 11 tipos de câncer, que em sua maior parte compreendem tumores do trato digestivo e neoplasias relacionadas com os hormônios nas mulheres, de acordo com uma nova análise publicada on-line em 28 de fevereiro no periódico British Medical Journal. “Outras associações[…]
Por Maria Angélica Grecco, nutricionista do Instituto EndoVitta SALADA ÁRABE – Mix de folhas verdes (alface, rúcula, radicchio, agrião, repolho roxo). – Chancliche (ricota árabe) em pedaços. – Amêndoas tostada – Molho feito com azeite, sal e vinagre balsâmico. Misture os ingredientes de maneira aleatória e sirva. SALADA DE[…]
Já é de entendimento geral que hábitos saudáveis (atividade física, alimentação balanceada, horas de sono, tempo para lazer e tudo o que faz bem para o bem- estar) são benéficos para o organismo humano Isso, independentemente da faixa etária. Inclusive para as crianças. Entretanto, infelizmente, já há descuidos com relação[…]
Nosso corpo sempre reage de acordo com o tratamento que ele recebe. Existem alguns hábitos saudáveis simples que devemos cultivar que seu corpo e sua mente com certeza agradecerão Incluir hábitos saudáveis no seu dia a dia é manter sua saúde física e mental, melhorar sua autoestima, amenizar os sintomas[…]
eja quais as comidas e bebidas que fazem parte da alimentação saudável, quais devem ser evitadas e muito mais Ter uma alimentação saudável é fundamental para que as funções do organismo funcionem de foma equilibrada.De forma prática, uma alimentação saudável é aquela composta por todos os macro e micronutrientes. Os[…]
O número de indivíduos com obesidade aumenta no mundo a cada dia e a cirurgia bariátrica vem se tornando um importante aliado no tratamento de pacientes com obesidade grau 3. Conheça as 10 coisas que você precisa saber sobre este procedimento. 1 – Gastroplastia, também chamada de cirurgia bariátrica, cirurgia[…]
Natação, corrida, ciclismo e caminhada são algumas das opções Perder peso é o desejo de quase todas as mulheres que estão (ou consideram estar) com uns quilinhos a mais. Porém, a tarefa nem sempre é fácil. Emagrecer exige disciplina e persistência. Uma boa alimentação é a base de tudo, mas[…]
Obesidade afeta mais de metade da população brasileira, mostra estudo A obesidade é um dos maiores problemas de saúde pública no mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Recentemente, uma pesquisa nacional de saúde revelou que mais da metade da população brasileira está acima do peso, sendo que 57% dos[…]
Confira as 10 dúvidas mais frequentes sobre a obesidade infantil: 1 – Como é identificada a obesidade infantil? R. Para identificarmos obesidade utilizamos o índice de massa corpórea (peso dividido pela altura ao quadrado) diferente do adulto na criança não temos valores fixos, utilizamos o gráfico de imc. Definição de obesidade é quando o[…]
O mel e a calda de agave são adoçantes naturais que podem ser uma boa alternativa ao açúcar. Mas qual é melhor? Enquanto o primeiro é de origem animal, o outro é de origem vegetal, sendo uma ótima opção para os veganos. E aqueles que querem emagrecer? Qual é a melhor[…]