Você sabia que o chá é a bebida mais tomada em todo o mundo? E que ele foi descoberto na China, passou pelo Japão e ficou mundialmente conhecido por suas propriedades medicinais e só então chegou à Inglaterra, onde seria eternizado pelo famoso chá das 17h dos britânicos? Pois[…]
Perigo da Obesidade na Gestação
O perigo da obesidade para as futuras mamães A fome pode estar ligada a alterações psicológicas e emocionais A gravidez é um momento delicado e requer cuidados especiais, principalmente quando o assunto é a alimentação que, nessa fase, tem relação direta com a saúde da mãe e a do bebê,[…]
As melhores opções de gorduras boas para colocar no prato
Saiba quais alimentos estão liberados para o consumo diário É só falar em gordura que já imaginamos aquela porção de fritura inimiga da dieta. Acontece que nem toda gordura é igual – ou, mais importante ainda, ruim. Aliás, muitas delas são boas e devem ser incluídas no menu por[…]
Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica alerta para novas estratégias de vendas de alimentos no Brasil
O presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), Caetano Marchesini, fez um alerta nesta terça-feira (26), sobre a necessidade de políticas públicas sólidas para frear as estratégias de vendas da indústria alimentícia e que estão trazendo consequências irreversíveis para o avanço da obesidade no Brasil No dia[…]
Saiba por que é importante evitar o consumo de refrigerantes
Pesquisa mostra que aquele copo de refrigerante acelera o envelhecimento da sua pele Uma pesquisa da Universidade da Califórnia, nos EUA, descobriu um novo dado sobre o consumo de refrigerantes: além de calóricos, recheados de açúcar e pouco nutritivos, eles ainda podem acelerar o processo de envelhecimento do seu[…]
Fique alerta para as consequências da obesidade na terceira idade
Com o passar do tempo, o corpo acaba ficando mais vulnerável e suscetível à algumas doenças, e a obesidade na terceira idade pode agravá-las ainda mais A chegada de uma idade mais avançada pode fazer surgir ou agravar diversos problemas relacionados à saúde, como o colesterol ruim, o diabetes e a aterosclerose.[…]
Leve, nutritivo e saboroso: 7 tipos de peixes ideais para sua dieta
Leves, saudáveis, gostosos e altamente nutritivos. Manter a diversividade de peixes no cardápio diário das refeições, além de ser, gastronomicamente, uma saborosa opção, é, também um dos hábitos alimentares mais indicados àqueles que buscam qualidade de vida através da dieta Com quase 4 mil espécies conhecidas, somente no Brasil, não é[…]
18 maneiras de seguir uma alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Em contrapartida, é fácil incluir no cardápio alimentos heróis da resistência e da longevidade.[…]
A importância dos Alimentos Orgânicos
Sabemos que na base na nossa saúde encontra-se a alimentação, e para que possamos ter uma boa qualidade de vida esta alimentação necessita ser rica em frutas, legumes e verduras Mas até que ponto podemos ter a certeza de que esses alimentos fazem bem a nossa saúde com tanto produto[…]
Obesidade infantil deve ser evitada desde os primeiros anos
Atualmente vivemos uma época em que a obesidade infantil no Brasil e no mundo virou caso de saúde pública, estima-se que 41 milhões de crianças abaixo dos cinco anos estão obesas em todo o mundo, sendo que no Brasil mais de 2 milhões de casos são diagnosticados por ano […]