Planeje-se pra isso! Permita-se consumir o que te dá prazer verdadeiramente 1 vez por semana. Isso faz bem ao corpo, acalenta a alma e te da mais determinação para seguir a diante.
Por Maria Angélica Monteiro Grecco, Nutricionista, CRN 26241
Responsável técnico – Dr. Thiago F. de Souza CRM 110219